Vorbereitung auf  Geburt &  Elternsein

Für wen? 
für alle Frauen und Paare, die sich im Einzelsetting gezielt auf die Geburt und das Elternsein vorbereiten möchten

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Wie?    

Die "Geburts" Vorbereitung ist mir eine große Herzensangelegenheit - auf viele große Lebensereignisse bereiten wir uns monatelang vor, daher dürft ihr euch auch für die wohl größte Veränderung in eurem Leben Zeit nehmen. 

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In einem Rahmen von ca. 2 Stunden nehmen wir uns die Zeit dich und euch individuell und ganzheitlich auf eure Geburtsreise und Reise ins Elternsein vorzubereiten. Ein wichtiger Fokus liegt mir auf euren Wünschen. Folgende Themen dürfen Platz haben: ​

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- eure Wünsche und Sorgen

- Welcher Ort ist für uns ein geeigneter Geburtsort?

- Was geschieht während der Geburt? Wie läuft diese ab?

- Inwieweit kann ich meine Partner*in während der Geburt gut begleiten? Was sind meine Aufgaben?

- Welche Ressourcen bringe ich mit und wie kann ich darauf zurückgreifen?

- Wie kann ich dem Schmerz begegnen? Welche Möglichkeiten gibt es?

- Was ist eigentlich eine Saugglocken- oder Kaiserschnittgeburt und wie kann ich dem begegnen?

- Ich hatte bereits eine herausfordernde Geburt, wie kann ich mich auf eine erneute Geburt gut vorbereiten?

- Wie gelingt es mir während der Geburt und vor allem im Elternsein bei mir zu bleiben, um gute Entscheidungen für mich und meine Familie zu treffen?

- Wie kann ich mich körperlich gut auf die Geburt vorbereiten? Was kann ich unterstützend tun?

- Was ist eigentlich das Wochenbett und was brauche ich dafür? 

- Was ist wirklich wichtig in der ersten Zeit mit unserem Baby?

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+ Massagemethoden, Impulse aus dem Hypnobirthing, Checklisten für die Kliniktasche und das Wochenbett, ...

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Wo?     
bei euch zuhause 

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Kosten

180€, 2h inkl. Skriptum und "Arbeits"Blätter für danach

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